天津东丽区人流手术后如何调养?吃什么-天津东丽区人流医院

天津东丽区人流手术后如何调养?吃什么

发布时间:2020-11-11 01:28 来源:天津东丽区人流医院 在线咨询 免费挂号

天津东丽区妇科医院|人流手术后如何调养?吃什么恢复快?

      女性在人流后,身体是非常虚弱的,而且人流手术多少对子宫会造成伤害,因此,要好好调理。那么人流后调理注意什么?人流后吃什么恢复快?下面这四个食谱可以帮助你尽早恢复!

人流术后调养重点


1
保养子宫,注意休息

      流产后要保证足够的睡眠,尤其在人工流产术后不要立刻起床,最好是在医院里卧床休息2小时左右,观察子宫的收缩及阴道出血情况,如有异常应及时请医生检查处理。


   流产后2~3天内女性应卧床休息,并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动、避免大量剧烈运动、避免吹凉风和碰冷水。


2
放松心情,避免同房

       在流产中,自然流产占全部妊娠的15%左右,多数为早期流产(即发生在孕12周前)。人流的也是因为各种不如意原因而选择的结果,反正术后大家都会心情低落,但要提醒大家这很不利于身体的恢复,尽量调整过来。


    女性流产后,在一个月后才有性生活。因为人流术后子宫颈的黏液栓还未形成,不能阻止细菌入侵,同房感染的可能性大。加上子宫内膜呈创伤状态,一旦感染,容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。


3
注意卫生,积极避孕

       流产后分泌物增多,阴道成为细菌感染繁殖的温床,因此,要注意保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。


  洗澡采取淋浴的方式,在流血末干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。流产后子宫内膜需要4~5个月的时间才能完全恢复正常,因此在这期间再次怀孕,对胎儿的生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施,采取合适的避孕方法。


4
就医复查,消除异常

       药物流产的女性需在用药一周之后需要返回医院进行复诊,倘若发现胚胎仍未排除者应该做B超检查;而确诊为继续妊娠或胚胎停止发育者,应该作清宫术。


  人工流产的女性一般需要在第一次月经来潮并且干净之后进行复查,主要是通过腹部压痛、B超检查等判断月经来潮是否正常、子宫复旧情况是否理想。


人流吃什么恢复快?


1.红枣黑木耳汤

    黑木耳15克,红枣若干。黑木耳和大枣用温水泡发,洗净,加入小碗中,加适量的水,与少量的冰糖,再放入锅中蒸1个小时,每天1次。


     作用:可以理气补血,适用于形瘦,贫血女性,人流后可用来保养子宫,加速子宫内膜恢复。


2.参芪老母鸡汤

      老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,山药50克,大枣50克,食材洗净,处理好后,可将老母鸡先用黄酒腌制,再一起入砂锅熬煮,至肉熟烂。


       作用:是人流后女性大补的食谱,不能吃过量,合理食用,可益气补血,调养身体,加强体质,促进子宫恢复,补身效果非常好。


3.鸡蛋红枣汤

       鸡蛋2个,红枣若干。将把红枣煮半熟,再打入鸡蛋,加入红糖,文火煮20分钟。


       作用:有补中益气,养血效果,可用于贫血,大病初愈,产后,人流后调理。



4.红枣南瓜汤

     南瓜500克,红枣若干。南瓜去表皮,洗净,切块,与红枣一起入锅中熬煮,用文火熬至南瓜熟烂停止。


     作用:红枣、南瓜都是强力的补血食物,可用来补脾和胃,益气生津,滋阴养血。适用于气血两虚者。


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