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阜新"大姨妈"的那点小心思,你造吗?

发布时间:2021-03-11 05:30 来源:阜新人流医院 在线咨询 免费挂号

"大姨妈"的那点小心思,你造吗?




“大姨妈”是月经的昵称!


“大姨妈”个性:不折不扣的磨人小妖精,千变万化,古灵精怪。
“大姨妈”表现:乖巧的时候可爱得不要不要的,但是一旦折腾起来,心中万马奔腾。


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征服“大姨妈”的技巧:透过现象看本质,从月经周期、颜色、质地、量与气味下手,再结合自己全身的状况,学会察言观色,“大姨妈”的小心思一览无余。


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“大姨妈”小心思之颜色篇


正常:颜色咖啡/粉红/暗红/红色都有可能
异常:黑色
原因:1、颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。
      2、颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关。


“大姨妈” 小心思之经血量篇


正常:月经血量30~50毫升
异常:1、月经血量大于80毫升=量多
原因:可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等
           2、月经血量小于20毫升=量少
原因:体弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾等


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“大姨妈” 小心思之周期篇


正常:正常范围25-40天,最好28-32天
异常:

1、经期时间过长
原因: 炎症、子宫肌瘤、慢性子宫肥大症、子宫内膜异位症、子宫功能失调性出血等
 2、经期时间过短
原因:体虚、贫血、减肥等



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“大姨妈” 小心思之不靠谱篇:痛经千变万化,但是万变不离其宗
1、生活环境:良好的身心健康
2、 合理饮食:荤素搭配,脾胃不累
3、 心情愉悦:保持微笑,烦恼不闹
4、 运动适度:适量锻炼,抵御升级


温馨提示:女性朋友应该格外关心“大姨妈”这位好闺蜜,遇到异常情况,调整好心态,及时到医院检查治疗,健康才是王道,祝您每天美美哒!



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