天津东丽区月经量少是什么原因?哪家妇科医院好?-天津东丽区人流医院

天津东丽区月经量少是什么原因?哪家妇科医院好?

发布时间:2021-04-11 03:30 来源:天津东丽区人流医院 在线咨询 免费挂号

月经量少是什么原因?天津东丽区哪家妇科医院好?

内容梗概    

      同为女性的小编一直都认为,女人会来月经时女蜗在造人的时候出的一个bug。试想,如果女人都不用来月经,那该多好啊。但是事实却是,我们女人不得不为了月经而去“算计”。


     小编身边认识的女性朋友偶尔会一脸担忧地问:“我月经量太少了,我身体是不是出毛病了”?要想搞明白月经量少的原因就要先弄明白月经量少的定义是什么,赶紧来学习一下吧。


              
如何判定月经量少      


月经量少是指女性来月经时血量过少,或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-80ml,少于此标准则为月经量过少。一般来说,如果每个周期的一包卫生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,仅仅是沾湿了表面,就属于月经量少了。,严重危害女性健康,甚至导致不孕的发生。所以专家建议避免经期同房。


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月经量少的原因      


1.子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。


2.营养不良出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。


3.激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度。


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月经少而黑是怎么回事        


导致月经量少发黑的原因很多,除了可能是黄体功能不足外,甲状腺、泌乳激素功能异常,人工流产术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一。


此外,还包括长期营养不良、环境的改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等等。

如果偶尔出现一两次的月经少而黑,通过调理作息等可以恢复正常,如果月经少而黑时间长,则要到医院进行检查并对症治疗。


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月经量少怎么调养        


1.注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。


2.注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

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3.消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。


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